สมุนไพร 10 ชนิด 1 ใบเตย 2 ส้มแขก 3 ฝักมะขามแขก 4 พุทราจีน 5 กระเจี๊ยบ 6 ดอกคำฝอย 7 ฝาง 8 มะตูม 9 หญ้าหวาน อื่นๆ วิธีต้ม นำสมุนไพรไปล้างเบาๆ ตั้งน้ำ 3.5 ลิตร (น้ำขวดใหญ่ 2 ขวด +1 ขวดเล็ก) ต้มไฟกลาง 15-20 นาที พักให้เย็น บรรจุใส่ขวดใส่ตู้เย็น วิธีทาน ธาตุอ่อน(คนถ่ายง่าย) ทาน 1 แก้วเป๊ก ธาตุหนัก(ขับถ่ายยาก) ทาน 1 แก้วปกติ **ห้ามเด็กต่ำกว่า 15 หญิงท้อง หญิงให้นมบุตร ห้ามรับประทาน** #สมุนไพรลดพุง #สมุนไพรลดน้ำหนัก #ชาสมุนไพร