ข้าวกล้องงอกผง #รสจืดพร้อมรับประทานผลิตจากข้าวกล้อง ขนาด 1 กิโลกรัม วิธีใช้ ข้าวกล้องงอก 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำร้อน 150มล.คนให้เข้ากัน ปรุงรสได้ตามชอบ เช่น น้ำผึ้ง หรือหากชอบรับประทานแบบซุปสามารถเติมพริกไทยและเกลือได้หรือซีอิ้วตามชอบ #กาบา (GABA – Gamma Amino Butyric Acid) เป็นสารอาหารที่เกิดขึ้นในส่วนของจมูกข้าวและเกิดขึ้นในภาวะที่#ข้าวกำลังงอก กาบามีบทบาทที่สำคัญต่อระบบประสาท #ระบบเผาผลาญและช่วยกระตุ้นฮอร์โมนที่สร้างการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ให้กับร่างกาย จากการทดลองของนักวิจัยพบว่าสารกาบา #ช่วยป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์ #พาร์กินสัน และมะเร็งบางชนิด ปัจจุบันมีการใช้สารกาบาในการผลิตยารักษาโรคที่เกี่ยวกับระบบประสาท เช่นโรควิตกกังวล โรคนอนไม่หลับ และโรคลมชัก ดังนั้น การรับประทานข้าวหอมมะลิกาบานูริซ อย่างน้อยวันละ 150-200 กรัม เป็นประจำทุกวันจะช่วย ควบคุมน้ำหนัก และควบคุมระดับน้ำตาลในเส้นเลือด กระตุ้นฮอร์โมนที่ช่วยสร้างการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ให้กับร่างกาย ชะลอการเสื่อมของเซลล์ป้องกันการเกิดริ้วรอยที่เกิดจากวัย ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจความดันโลหิตสูง รักษาและป้องกันโรคอัลไซเมอร์ พาร์กินสัน และโรคที่เกี่ยวกับระบบประสาท ผ่อนคลายความตึงเครียด ทำให้มีอารมณ์ดี และช่วยในการนอนหลับ